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Laufen hat viele Parallelen zum Leben. Die Erfahrungen, die ich beim Laufen gesammelt habe, lassen sich oft auf den privaten und beruflichen Alltag übertragen.
Laufe nicht über dein Tempo hinaus
Wenn du zu Beginn schneller als dein gewohntes Tempo läufst, erreichst du schnell einen Punkt, an dem die Überanstrengung dich zwingt, zu stoppen. Gutes Tempomanagement ist daher essentiell. Finde dein eigenes Limit, um schnell, aber nicht überanstrengt zu sein.