Hallo zusammen,
ich bin Niko und habe den 12-Wochen-Plan entwickelt, weil ich selbst ständig mit dem Balanceakt zwischen Familie, Beruf und persönlichen Zielen kämpfe. Als Unternehmer und Papa habe ich schnell gemerkt, dass ich ein System brauche, um den Überblick zu behalten und wirklich Fortschritte zu machen. Mit dem 12-Wochen-Plan möchte ich genau das mit dir teilen – ein System, das dir hilft, deine Ziele zu erreichen, ohne dabei ins Chaos zu stürzen.
Was ist der 12-Wochen-Plan?
Der 12-Wochen-Plan ist ein intensiver E-Mail-Kurs, der dich dabei unterstützt, in 12 Wochen klare Ziele zu formulieren und zu erreichen. Jeden Tag erhältst du wertvolle Impulse, die dir helfen, Schritt für Schritt voranzukommen. Du bekommst:
- Regelmäßige E-Mails: Fast täglich neue Anregungen und Aufgaben.
- Impulse: Konkrete Tipps und Denkanstöße.
- Videokurse: Ergänzende Videos, die dir bestimmte Techniken erklären.
- Live-Sessions: Direkter Austausch mit mir und anderen Teilnehmern.
- Webinare: Tiefgehende Themen werden ausführlich behandelt.
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Warum du dein eigenes System brauchst
Die meisten vorgefertigten Systeme funktionieren nur kurzfristig oder passen nicht zu deiner individuellen Situation. Im 12-Wochen-Plan entwickelst du dein eigenes System, das wirklich zu dir passt. Es ist auf deine Stärken, Herausforderungen und Lebensbereiche abgestimmt – und so viel nachhaltiger als alle Standardlösungen.
Was ist ein Produktivitätssystem?
Ein Produktivitätssystem ist eine Methode oder Struktur, die dir hilft, deine Ziele effizient zu verfolgen. Es umfasst:
- Planung: Es hilft dir, deine Aufgaben zu priorisieren und zu strukturieren.
- Klarheit: Es sorgt dafür, dass du jederzeit weißt, was als Nächstes ansteht.
- Routine: Regelmäßige Überprüfungen und Anpassungen deines Fortschritts gehören dazu.
- Flexibilität: Ein gutes System passt sich deinem Alltag an und bleibt dennoch effektiv.
Mit deinem eigenen System kannst du langfristig produktiv bleiben und deine Ziele erreichen.
Was macht ein gutes Produktivitätssystem aus?
Ein gutes System ist nicht starr, sondern passt sich flexibel deinem Alltag an. Es schafft Klarheit darüber, was wirklich wichtig ist, und hilft dir, deine Prioritäten im Blick zu behalten. Es sollte einfach genug sein, dass du es langfristig anwenden kannst, aber gleichzeitig umfassend genug, um alle deine Ziele zu integrieren. Im 12-Wochen-Plan lernst du, wie du ein solches System für dich aufbaust – eines, das zu dir passt und dich nachhaltig unterstützt.
Ein paar Beispiele aus der Praxis:
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Karriereziele erreichen:
Du möchtest in den nächsten 12 Wochen eine Beförderung anstreben. Nach der Bestandsaufnahme setzt du klare Ziele: z. B. Präsentationsfähigkeiten verbessern und neue Projekte übernehmen. Jede Woche leitest du spezifische To-Dos ab, wie das Präsentieren in Meetings oder zusätzliche Verantwortung annehmen. -
Mehr Zeit für Familie:
Du willst deine Zeit besser einteilen, um mehr für deine Familie da zu sein. Der 12-Wochen-Plan hilft dir, Aufgaben zu priorisieren und Freiräume zu schaffen, z. B. feste Familienabende und digitale Entgiftung. -
Finanzen in den Griff bekommen:
Du möchtest in 12 Wochen deine Finanzen verbessern. Das Ziel könnte sein, ein Haushaltsbuch zu führen und unnötige Ausgaben zu reduzieren. Jede Woche analysierst du deine Ausgaben und planst Einsparungen, um langfristige finanzielle Stabilität zu erreichen. -
Ein Buch schreiben
Du hast schon lange den Traum, ein Buch zu schreiben, aber findest nie die Zeit dafür. Im 12-Wochen-Plan setzt du dir das Ziel, dein Buch in klaren Schritten voranzutreiben: z. B. jede Woche ein Kapitel schreiben. Durch die wöchentlichen Reviews kannst du deinen Fortschritt messen und dich motivieren, dranzubleiben. -
Gesünder leben
Du möchtest in 12 Wochen deine Gesundheit verbessern. Deine Ziele könnten regelmäßiger Sport und gesunde Ernährung sein. Jede Woche legst du konkrete Maßnahmen fest, z. B. dreimal die Woche ins Fitnessstudio oder ein gesundes Frühstück vorbereiten.
Wie läuft’s ab?
- Start: Du erhältst eine E-Mail mit einem Link, der dein persönliches 12-Wochen-Programm startet.
- Bestandsaufnahme: Du bewertest die 8 wichtigsten Lebensbereiche auf einer Skala von 1 bis 10.
- Ziele setzen: Gemeinsam legen wir Ziele für die kommenden 12 Wochen fest.
- Aufgaben ableiten: Du lernst, wie du aus diesen Zielen wöchentliche Ziele und tägliche Aufgaben ableitest.
- Wöchentliche Reviews: Jede Woche überprüfst du deinen Fortschritt und passt an, was nötig ist.
- E-Mails, Videos und Impulse: Du bekommst kontinuierlich Unterstützung und Motivation, damit du auf Kurs bleibst.
Hör rein: Podcast „Kommit mich“
Zusammen mit Carolin Weidemann hoste ich den Podcast Kommit mich, in dem wir über Planung, den 12-Wochen-Plan und viele weitere spannende Themen sprechen. Schau gerne rein, wenn du tiefer in die Materie eintauchen möchtest und zusätzliche Inspiration suchst!
Lust bekommen? Jetzt mehr erfahren auf 12Wochen.com
30-Tage-Geld-zurück-Garantie
Ich weiß, dass der 12-Wochen-Plan funktioniert – aber falls du innerhalb der ersten 30 Tage feststellst, dass es nicht das Richtige für dich ist, bekommst du dein Geld zurück. Ohne Stress, ohne Diskussionen.
Ich hoffe, der Plan spricht dich an. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, besuche einfach 12wochen.com und lass uns gemeinsam starten!